康復(fù)理療專(zhuān)家講師
總課次：106
學(xué)習(xí)人數(shù)：889671
總課次：77
學(xué)習(xí)人數(shù)：259417
總課次：49
學(xué)習(xí)人數(shù)：131290
總課次：146
學(xué)習(xí)人數(shù)：305187
總課次：201
學(xué)習(xí)人數(shù)：891699
總課次：104
學(xué)習(xí)人數(shù)：881400
總課次：29
學(xué)習(xí)人數(shù)：32898
總課次：58
學(xué)習(xí)人數(shù)：223283
總課次：35
學(xué)習(xí)人數(shù)：48149
總課次：42
學(xué)習(xí)人數(shù)：83761
總課次：39
學(xué)習(xí)人數(shù)：38011
總課次：41
學(xué)習(xí)人數(shù)：136834
總課次：29
學(xué)習(xí)人數(shù)：28818
總課次：36
學(xué)習(xí)人數(shù)：51213
總課次：23
學(xué)習(xí)人數(shù)：100761
總課次：50
學(xué)習(xí)人數(shù)：81383
總課次：18
學(xué)習(xí)人數(shù)：40972
總課次：35
學(xué)習(xí)人數(shù)：35646
總課次：149
學(xué)習(xí)人數(shù)：339787
總課次：31
學(xué)習(xí)人數(shù)：31956
總課次：18
學(xué)習(xí)人數(shù)：23096
總課次：12
學(xué)習(xí)人數(shù)：22034
總課次：12
學(xué)習(xí)人數(shù)：21911
滿(mǎn)月汗蒸師
總課次：12
學(xué)習(xí)人數(shù)：21910
課程價(jià)格：￥1980.00
一、月子發(fā)汗的功效
1. 達(dá)到清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏通風(fēng)寒，溫通經(jīng)絡(luò)，迅速阻斷發(fā)病環(huán)節(jié)，對(duì)月子?。óa(chǎn)后頭痛、腰背痛、身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、團(tuán)、麻、疼痛、畏寒怕冷等諸多病癥）具有獨(dú)特良好的療效。
2.促進(jìn)血液循環(huán)，活躍新陳代謝，使細(xì)胞的吞噬機(jī)能加強(qiáng)，起到平衡人體機(jī)能，以達(dá)到補(bǔ)氣血，疏風(fēng)寒、通絡(luò)下乳、排毒、燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力，增強(qiáng)免疫力的作用。
二、滿(mǎn)月發(fā)汗的注意事項(xiàng)
1.發(fā)汗黃金時(shí)間
產(chǎn)后發(fā)汗的時(shí)間是有講究的，很多產(chǎn)婦乃至普通人群認(rèn)為，產(chǎn)后第3天、第7天和30天里要服用中發(fā)一場(chǎng)汗，把體內(nèi)的毒氣和風(fēng)寒驅(qū)趕出來(lái)，就不會(huì)患身痛、腰腿痛、關(guān)節(jié)痛的毛病，這種認(rèn)知是不科學(xué)的。最好的發(fā)汗時(shí)間是產(chǎn)后30天。
2.補(bǔ)充水分
多喝水，滿(mǎn)月發(fā)汗前后，一定要及時(shí)補(bǔ)充水分
3.注意保暖
發(fā)汗后一定要注意保暖，這個(gè)時(shí)候全身的毛孔是張開(kāi)的，一旦受寒，寒氣會(huì)進(jìn)入體內(nèi)更深處，所以癥狀會(huì)比以前還要加重。