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【產(chǎn)婦護(hù)理】幫助剖宮產(chǎn)媽媽捏捏全身肌肉，可避免肌肉僵硬
時(shí)間：2023-11-03 11:52:00 點(diǎn)擊：1421 次
剖宮產(chǎn)手術(shù)后，在麻醉藥效還沒有完全消退時(shí)，媽媽會(huì)感到下肢麻麻的，這時(shí)月嫂或者家人要幫助媽媽捏捏四肢，如捏捏雙臂和雙腿，以避免媽媽肌肉僵硬，為媽媽盡早排便和下床行走做準(zhǔn)備。
很多人覺得剖宮產(chǎn)后要靜臥不動(dòng)，等待體力恢復(fù)，這也是種認(rèn)識(shí)誤區(qū)。只要體力允許，要盡早下床活動(dòng)并逐漸增加活動(dòng)量。但是要跟順產(chǎn)媽媽的瘦身運(yùn)動(dòng)方案有所區(qū)別，一是因?yàn)榈犊诨謴?fù)需要時(shí)間；二是剖宮產(chǎn)后媽媽腰腹部比較脆弱，強(qiáng)行鍛煉會(huì)對(duì)身體造成損傷。建議剖宮產(chǎn)后四周左右等刀口愈合后，再進(jìn)行瘦身運(yùn)動(dòng)。